Crossfit - posilování trochu jinak
Crossfit je tréning kombinace silového a kondičního cvičeni. Kombinuje gymnastiku, vzpěrní a sprinty.
Crossfit je ve své program na zlepšení a zformování tělesné síly, které využívají také vojenské složky, profesionální hasiči a spousty dalších profesí. Frossfit tréningem se velice dobře redukuje tělesný tup z břicha a jiných tělesných partií.
««« Předchozí text: SONY Xperia M2 Následující text: AVG AntiVirus 2014 FREE »»»